В последние несколько лет лечение пищевой зависимости или ожирения стало очень востребованным в сфере медицинских услуг, поскольку проблема лишнего веса сегодня известна как минимум трети населения планеты. Она беспокоит не только женщин, но и мужчин. Чтобы найти решение этой проблемы необходимо выявить истинные причины ожирения и выбрать правильную терапию.

Можно ли похудеть за короткий промежуток времени без диет?

Большинство людей для излечения ожирения изнуряют себя постоянными физическими нагрузками, ограничивают себя в еде, поскольку в наши дни это сформированный стереотип действия при возникновении такой проблемы. И это пугает большинство людей, что заставляет их оказываться от излечения лишнего веса, и решение проблемы откладывается на потом. Тем не менее современная медицина рассматривает другие подходы – прежде всего необходимо понять, что привело к накоплению избыточного веса, а затем принимать меры. В наши дни медицинские центры предлагают специальные авильндиагностические процедуры, которые помогают понять истинную причину лишнего веса и определить необходимый способ лечения. Например, анализ крови поможет определить, есть ли у человека эндокринные нарушения (гипотериоза, сахарный диабет и прочие), и исходя из выявленных проблем назначается лечение. А обследование у диетолога поможет определить режим питания, наличие признаков гиподинамии, связь излишней полноты с плохой адаптацией в социальной среде или со стрессоустойчивостью.

Излечение без диет

Если причинами ожирения является пищевая зависимость, тогда лечение этой проблемы должно начинаться с психокоррекции. Такое состояние связано с тем, что прием пищи необходим человеку не для того, чтобы утолить голод, а для так называемого «заедания» различных проблем. Это называется аддиктивным поведением, что представляет собой способ адаптации к некоторым жизненным обстоятельствам (неудовлетворенность внешностью, проблемы внутри семьи и прочее) или защиты от стрессов.

Сегодня ученые доказали, что избавиться от лишнего веса можно, не прибегая к диетам. Однако трудно справиться без помощи диетолога и психотерапевта. Поскольку для зависимых людей еда является источником позитивных эмоций, возможность уйти от реальности, средство общения (алкоголь, игромания, наркотики, никотиновая зависимость). Длительная пищевая зависимость приводит к нарушению работы пищеварительной системы, перестраиваются обменные процессы, и начинают иначе работать железы внутренней секреции (поджелудочная железа нанимает важное место в цепочке «чувство голода – еда - переваривание пищи - чувство насыщения). Это приводит к появлению лишнего веса, а следствием этого является накопление холестерина, что становится причиной возникновения таких заболеваний, как атеросклероз, гепатоз, инфаркт и инсульты. Все это очень опасно для жизни.

Похудеть без диет хотят миллионы людей, и сегодня это вполне осуществимо.