Телефон: 8 (862) 296-05-06
8 (918) 403-48-28
город Сочи, улица Роз, 117
Обратная связь
Экспресс-обследование

Лечение панических атак, фобий в Сочи

Паническое расстройство считается очень распространенным заболевание среди молодых социально активных людей. Основным проявлением панического расстройства считаются панические атаки или регулярно повторяющееся чувство тревоги. Паническими атаками называют мучительные необъяснимые приступы тревоги и страха, которые сочетаются с разными соматическими (вегетативными) симптомами.

В нашей стране специалисты применяют понятие «симптоадреналовый криз», «вегетативный криз», «кардионевроз», которые в зависимости от главного симптома полностью отражают понимание нарушений вегетативной нервной системы. Понятия «паническое расстройство» или «паническая атака» получили признание во всем мире, и были введены в МКБ-10.

Выявление панических атак должно основываться на строгих критериях. Они характеризуются тревогой или/и напряжения или страхом/чувством неотвратимой гибели, которые должны сочетаться минимум с четырьмя, а может и более симптомами:

  1. Потливость;
  2. Учащенный пульс, тахикардия, сильное сердцебиение;
  3. Одышка;
  4. Тремор, озноб, внутренняя дрожь;
  5. Тошнота;
  6. Боль и дискомфорт в левой части груди;
  7. Страх смерти;
  8. Неустойчивость, головокружение, предобморочное состояние;
  9. Онемение или покалывание в конечностях;
  10. Спутанность мыслей;
  11. Бессонница;
  12. Ощущение холода или жара по всему телу;
  13. Деперсонализация, дереализация;
  14. Страх лишиться рассудка.

Интенсивность панических атак может меняться в широких промежутках: от чувства внутреннего напряжения до состояния паники. Если основой является вегетативная составляющая, тогда речь идет о «панике без паники».

Могут возникать «малые» панические атаки, когда появляются довольно частые приступы в сочетании с несколькими перечисленными выше (до трех).

Также могут возникать и такие симптомы, как судороги, нарушение слуха или зрения, нарушение походки, ком в горле, судороги и прочее.

Необходимо учесть то, что такие атаки появляются внезапно и своего пика достигают очень быстро (до десяти минут). Период после приступа характеризуется разбитостью и общей слабостью. Некоторые пациенты наоборот чувствуют облегчение после приступа.

Продолжительность психологической атаки является очень важным критерием для диагностики. Кратковременный приступы отрицают вероятность психологической атаки. Средняя продолжительность атаки составляет 20-30 минут, а в крайне редких случаях могут длиться час. Частота возникновения приступов – один, максимум два раза в неделю. При дополнительных стрессах, состояние может ухудшиться, из-за чего учащаются панические атаки.

Правильная оценка факторов, которые провоцируют приступы, дает возможность поставить верный диагноз. Большинство пациентов утверждают, что приступы происходят неожиданно. Поэтому выделяют ситуационные приступы, которые возникают при определенных устрашающих ситуациях – нахождение в толпе, использование транспорта, замкнутое пространство. Панические атаки зачастую возникают, когда человек бодрствует (днем или вечером). Но в редки случаях могут наблюдаться и ночные атаки, которые возникают из-за сна. Еще реже происходят приступы во сне.

Самые первые атаки оказывают сильное влияние на больного, а это является причиной появления синдрома тревоги и повторения нового приступа, который провоцирует его повторяемость. Результатом таких тревог является то, что больной перестает посещать потенциально опасные места, в которых приступ может повториться. Ученые называют такие тревоги аграфобией. Учащение симптомов агрофобии приводит к тому, что человек перестает адаптироваться в социальной среде. Страх не дает пациенту покидать дом или он стремиться побыть в одиночестве. Агрофобия требует очень серьезного лечения, поскольку считается более тяжелой формой заболевания.

Большинство пациентов понимают панические атаки как возникновение соматического заболевания, из-за чего они начинают часто посещать врачей, консультироваться у специалистов разного профиля. Больным назначают многочисленные диагностические исследования. Это приводит к тому, что пациенты начинают считать, что у них очень сложное и уникальное заболевание. Это является причиной появления ипохондрии, которая приводит к осложнению заболевания.

Основные способы лечения панических атак – психофармакология и психотерапия. Для этого назначаются транквилизаторы и антидепрессанты. Однако не все препараты дают нужный эффект. Поэтому, основное требование к каждому специалисту – индивидуальный подход. Психолог или психотерапевт поможет понять основную психологическую проблему, найти способы ее решить. Очень важное значение в психотерапии этого заболевания занимает обучение пациента эмоциональной саморегуляции и релаксации.